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Expresate Noviembre - November 2023
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Expresate Noviembre - November 8, 2023: Recursos de CalHOPE para apoyar la Salud Mental - Crystal Castro y Mario Rios, Jefes de Equipo CalHOPE, NAMI Condados de San Diego e ImperialCalHOPE, administrado localmente a través del subdivisión Imperial/San Diego de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en ingles), ofrece una línea directa de recursos para apoyar cualquier necesidad relacionada con la salud mental. Las necesidades comunitarias derivadas de las necesidades de salud mental insatisfechas pueden ser tan simple como el acceso al tratamiento, pero también puede incluir falta de vivienda, alimentación, trabajo o capacitación laboral. CalHOPE ha creado un amplio sistema de acceso a soporte que discutiremos con sus representantes de San Diego e Imperial. Orador Invitado: Crystal |
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Expresate Noviembre - November 15, 2023: Música y Salud Mental - Andee Lopez, Compositora de músicaLos desafíos de salud mental afectan nuestra vida en diferentes maneras que pueden llevarnos a enfrentar el estrés aislamiento, robándonos toda la esperanza y energía. Las investigaciones muestran que la música puede ayudar a reducir los impactos de los problemas de salud mental. Únase a nosotros mientras Andee López habla sobre su recuperación a través de la música. |
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Expresate Noviembre - November 22, 2023: Depresión en la Juventud - Francisca Gomez, ASW, Terapista de Salud Mental, Jóvenes y Jóvenes Adultos Clinica de Ansiedad y DepresiónNo es raro que los adolescentes sientan tristeza y poca energía. Entonces, ¿cómo podemos saber si un joven está potencialmente pasando por depresión? Únase a nosotros mientras Francisca Gomez, habla más en profundidad sobre la depresión en los jóvenes y cómo ayudarlos. |
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Expresate Noviembre - November 29, 2023: Active Minds en IVC - Lupita Castro, LMFT, Directora del Servicios de Salud Estudiantil, Asesora de Active Minds, Jackie Cortez, LMFT, Consejera de Salud Mental Centro de Salud Estudiantil, CoAsesora de Acitve Minds, Alejandra López, Presidenta de Active MindsLos estudiantes pueden dudar en buscar ayuda de salud mental debido al estigma de ser etiquetados como personas con una condición de salud mental. Afortunadamente, en IVC hay un grupo de estudiantes, Active Minds, que está abordando directamente el estigma, normalizando y validando el apoyo a la salud mental. Únase a nosotros mientras Lupita Castro, Jackie Cortez y Alejandra López hablan sobre este importante grupo y los efuerzos e impactos directos en IVC. |
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Let's Talk About It November 2023
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Let's Talk About It November 9, 2023: CalHOPE Resource for Mental Health Support - Crystal Castro and Mario Rios, Team Leads, CalHOPE Program, NAMI San Diego and Imperial CountiesCalHOPE, administered locally through the San Diego/Imperial Chapter of National Alliance on Mental Illness (NAMI), is offering a resource hotline to support any needs related to mental health. Community needs from unmet mental health needs can be as simple as access to treatment, but can also include housing, food, work or job training. CalHOPE has put together an extensive support access system that we'll discuss with their San Diego and Imperial representatives. |
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Let's Talk About It November 16, 2023: Music and Mental Health - Johnny Crowder, Certified Recovery Peer Specialist (CRPS-Y/A), CEO and Founder of Cope NotesMental Health challenges affect our lives in different ways that can lead us to cope with stress by isolating, stealing all hope and energy. Research shows that music can help reduce the impact of mental health challenges. Join us as Johnny Crowder talks about his recovery through music and how it inspired his "Cope Notes" positive texting business. |
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Let's Talk About It November 23, 2023: Depression in Youth - Francisca Gomez, ASW, Behavioral Health Therapist, YAYA Calexico Anxiety and Depression ClinicIts not unusual for teens to feel sadness and low energy. So how can we tell if a youth is potentially going through depression? Join us as Francisca Gomez talks more in depth about depression in the youth and how to help them. |
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Let's Talk About It November 30, 2023: Depression in Youth - Lupita Castro, LMFT, Director of Student Health Services, Active Minds Advisor, Jackie Cortez, LMFT, Mental Health Counselor Student Health Center, Co - Advisor Active Minds, Alejandra Lopez, President Active MindsStudents may be hesitant to seek mental health help due to the stigma of being labeled as a person with a mental health condition. Fortunately at IVC there is a student group, Active Minds, that is directly addressing the stigma, normalizing and validating mental health support. Please join us as Lupita Castro, Jackie Cortez and Alejandra Lopez talk about this important group and the direct efforts and impacts at IVC. |
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