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Expresate Agosto-August 2024

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Category: Expresate

Expresate Agosto-August 7, 2024: Entrenamiento para Reemplaza la Agresión -  Barbara Reyes y Guadalupe Torres Una visión general del modelo de Entrenamiento para Reemplazar la Agresión, es un programa de intervención cognitivo conductual diseñada para ayudar a los niños a mejorar las habilidades sociales y el razonamiento moral mejorar el manejo del coraje, y reducir el comportamiento agresivo.

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Expresate Agosto-August 14, 2024:  Club de Mentes Activas (Active Minds Club en inglés) en IVC - Lupita Castro, LMFT Directora - Servicios de Salud Estudiantil, Presidenta del Equipo de Atención de Salud Mental, Asesora de Active Minds y Aileen Sanchez, Presidenta de Active Minds, Colegio del Valle Imperial El Club de Mentes Activas es una organización estudiantil establecida para promover y apoyar el bienestar saludable de los estudiantes a través de actividades y conciencitación entre compañeros. El concepto de que los jóvenes se unan para promover y proteger su salud mental es un tema que se repite en los campus del Valle Imperial y nuestra próxima generación de cuidadores y ayudantes profesionales están desarrollando su ayuda y liderazgo mientras hacen que sus escuelas sean más felices saludables y seguras. Únase a nosotros mientras hablamos la misión, los objetivos y el corazón de este asombroso paro adelante en la salud mental comunitaria en IVC.

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Expresate Agosto-August 21, 2024: Procesamiento y Sanación del Duelo - Ana Pesqueira, LCSW, Licencia Estatal en trabajo Social Clínico La pérdida de seres queridos, la pérdida de libertades, la pérdida de prácticas y hábitos pueden dar como resultado una respuesta al duelo. Únase a nosotros mientras la terapueta, Ana Pesqueira reconoce y valida las pérdidas que todos hemos sufrido y proporciona una s afrontamiento curativas y una sensación de cuándo el duelo puede ser abrumador y cuándo el apoyo puede ser necesario para la recuperación.

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Expresate Agosto-August 28, 2024: La Terapia Ecuestre y la Salud Mental - Dalia Pesqueira, LMFT Gerente de Salud Mental- Servicios para Adolescentes y Adultos Jóvenes. La terapia ecuestre ofrece beneficios físicos, sociales y espirituales a las personas con discapacidades. Para aquellos que tienen discapacidades cognitivas y/o de comportamiento, las habilidades de comunicación pueden mejorar a través de la interacción con el caballo y el instructor. El Departamento de Salud Mental tiene un programa continuo de terapia ecuestre para adolescentes y adultos jóvenes. Únase a nosotros mientras hablamos con la gerente Dalia Pesqueira acerca del programa local.

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Let's Talk About It July 2024

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Category: Let's Talk About It

Let's Talk About It July 4, 2024: National Alliance on Mental Illness: The Value of Lived Experienced - Ingrid Alvarez Ron, Program Manager Shannon Switzer, Lead Trainer-NAMI Career Pathways 2.0 San Diego and Imperial Counties The National Alliance on Mental Illness (NAMI) is offering a series of training courses for individuals and family members with mental health concerns. The ''lived experiences'' are unique and important to each individual and important for their own recovery process. Join us as we explore the value of lived experience and how it supports behavioral health recovery.

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Let's Talk About It July 11, 2024: Dispelling the Myth of Violence and Mental Health - Johgn Grohol, Psy.D., Founder of PsychCentral Health Network Historically, society has perceived people with mental disorders as being more violent and dangerous than other individuals, resulting in a public perception of those suffering from a mental illness as being more dangerous members of our community. Nothing could be further from the truth. Join us as we listen to Dr. Grohol share the facts.

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Let's Talk About It July 18, 2024: Hiking and Mental Health - Maggie Peikon, Manager of Communications for the American Hiking Society Hiking is a great physical activity that promotes and improves the mental state of hikers. Hiking gets people out in nature, and this stimulates production of endorphins that may help people feel happy. Participating in hiking creates and strengthens family bonds. Join us to learn more about the practice of hiking and its associated holistic health benefits.

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Let's Talk About It July 25, 2024:  Laughter Yoga - Mayra L. Reyes, LCSW, Laughter Ambassador, Laugher Yoga Laughter Yoga is a modern exercise involving prolonged voluntary laughter. This type of yoga is based on the belief that voluntary laughter provides similar physiological and psychological benefits as spontaneous laughter. Join us as we speak with a Laughter Ambassador and share information on the techniques and benefits of Laughter Yoga.

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Let's Talk About It August 1, 2024:  Music and Mental Health - Johnny Crowder, Certified Recovery Peer Specialist (CRPS-Y/A), CEO and Founder of Cope Notes Mental Health challenges affect our lives in different ways that can lead us to cope with stress by isolating, feeling hopeless and lacking energy. Research shows that music can help reduce the impact of mental health challenges. Join us as Johnny Crowder talks about his recovery through music and how it inspired his "Cope Notes" positive texting business.

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