Expresate Marzo - March 4, 2026: Entrenamiento de Reemplazo de Agresión (ART, por sus siglas en Ingles) - Gabriela Gil-Lizarraga, Especialista en Rehabilitación de Salud Mental Alejandra Soto, Especialista en Rehabilitación de Salud Mental.

ART es una intervención cognitivo-conductual basada en la evidencia, de 10 semanas, dirigida a niños y jóvenes agresivos de 12 a 17 años para reemplazar conductas antisociales por habilidades prosociales. Utiliza un enfoque de tres pasos para reducir la agresión.

Listen to the Show

Expresate Marzo - March 11, 2026: Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en Ingles) - Mario Rios, NAMI Program Manager Adult Re-Entry Program

NAMI se dedica a mejorar la vida de personas y familias afectadas por enfermedades mentales, ofreciendo educación gratuita, grupos de apoyo y defensa de derechos para reducir el estigma y brindar recursos de salud mental.

Listen to the Show

Expresate Marzo - March 18, 2026: Sanación con Sonido - Francisca Rico Murillo, Practicante de Sanación con Sonido Psicóloga escolar en Central Union High School.

La sanación con sonido es una práctica ancestral que utiliza las vibraciones sonoras de instrumentos y de la voz para promover el bienestar físico, mental y espiritual. 

Listen to the Show

Expresate Marzo - March 25, 2026: Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) - Michelle Gomez-Salazar, LCSW Terapeuta especializada en TOC y ansiedad Joali, Defensora de las personas con TOC, Talk TOC.

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una afección de salud mental crónica que se caracteriza por pensamientos incontrolables y recurrentes (obsesiones) y comportamientos repetitivos (compulsiones) que la persona se siente impulsada a realizar para aliviar la angustia. 

Listen to the Show

Expresate Abril - April 1, 2026: WomanHaven - Griselda Partida, Sobreviviente, Consejera y Coach de Vida Embrace Your Purpose

La misión de WomanHaven es promover y brindar una respuesta integral a la violencia doméstica, el acoso y la trata de personas a través de la extensión comunitaria y la educación, la prevención, la intervención, los servicios de apoyo al cliente y los servicios de seguridad y refugio.

Listen to the Show

Expresate Febrero - February 4, 2026:  NAMI-Hey Café Clubhouse - Albert Zambrano Gerente de programa Hey Café Clubhouse

Hey Café Clubhouse es un centro comunitario y un espacio seguro creado para jóvenes entre 14 y 25 años de edad y dirigido por ellos mismos.

Listen to the Show

Expresate Febrero - February 11, 2026: WomanHaven A Center for Family Solutions - Christian Gamble WomanHaven A Center for Family Solutions

La misión de WomanHaven es ofrecer una respuesta integral a la violencia doméstica, el acoso y la trata de personas, mediante educación, prevención, intervención y servicios de apoyo y refugio
Listen to the Show

Expresate Febrero - February 18, 2026: Sure Helpline - Jose Luis Mendoza, ASW Defensor y Educador de Victimas  Sure Helpline Center 

Sure Helpline Center ofrece un lugar seguro para mujeres y familias en crisis, brindando servicios que promueven la salud mental, la estabilidad y la prevención de la violencia doméstica y sexual.  
Listen to the Show

Expresate Febrero - February 25, 2026: Salud Mental y Amor Juvenil - Francisca Gomez, LCSW Terapista Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes

La adolescencia trae desafíos, incluidos los primeros romances. Con la terapeuta Francisca Gomez, exploramos el amor juvenil moderno, redes sociales y estrategias para apoyar a los jóvenes. 
Listen to the Show