Noviembre 9, 2022: Ansiedad y Depresión en la Juventud y Espacio de Intersección de LGBTQ - Rosa Diaz - CEO, Joey Espinoza -Superviso de Alcance Comunitario Imperial Valley LGBT Resource Center

Desde su inauguración en el 2015, el Centro de Recursos LGBT del Valle Imperial ha implementado recursos y programas que están disponibles para la comunidad. Algunos de los programas son: grupos de apoyo a transgénero, grupo de jóvenes, violencia domestica, etc. Todo estos servicios se brindan para ayudar con la salud mental y la salud física. Acompáñenos mientras Rosa Diaz y Joey Espinoza nos hablan sobre los recursos y como ayudan a la comunidad con su salud mental.
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Noviembre 16, 2022: The Ever Forward Club (El Club Siempre Adelante) - Ashanti Branch, M.Ed. - Foundador/Director Ejecutivo The Ever Forward Club

“Si no iniciamos a los jóvenes, incendiaran la aldea”- Proverbio Africano. Los jóvenes de color, de nuestra nación, son disciplinados en la escuela, abandonan la escuela, enfrentan el desempleo y participación en el sistema de justicia penal a tasas desproporcionadamente altas. Los mentores del Ever Forward Club, crean un espacio seguro para que los hombres jóvenes, se reúnan cada semana en círculos para divertirse, disfrutar de los alimentos y participar en el proceso de eliminar la mascara de la masculinidad; despegando las capas de dolor, frustración, miedo, tristeza y desilusión. A través de este trabajo, los jóvenes comienzan a aparecer con mayor pasión y propósito, lo que les proporciona una dirección de vida más clara.
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Noviembre 23, 2022: Terapia de Procesamiento Cognitiva (TPC) - Francisca Gomez - ASW-Trabajadora Social Clínico Asociada Registrada Trabajadora Social Psiquiátrico Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvene

La Terapia de Procesamiento Cognitiva (TPC) (Cognitive Processing Therapy CPT, por sus siglas en ingles) es una terapia basada en evidencia que se utiliza para tratar a las personas diagnosticadas con Trastornos de Estrés Postraumático modelo y otros problemas relacionados. Únase a nosotros como Francisca Gomez, nos presenta el modelo y los procesos de CPT utilizados para trabajar y recuperarse del PTSD. 
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Noviembre 30, 2022: Comportamiento de Autolesiones en Jóvenes y Adultos Jóvenesv - Maricruz BermudezLFMT - Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Supervisor Clínico Servicios de Jóvenes y Jóvenes Adultos.

¿QUe es la autolesión? NAMI lo define como: autolesiones o autolesionarse significa lastimarse a propósito. Los pensamientos o el hecho de hacerse daño a si mismo son un signo de angustia emocional. Con la pandemia y el estrés particular en los jóvenes y adultos jóvenes, los riesgos de comportamiento de autolesiones probablemente nunca han sido mas pronunciados. Únase a nosotros mientras la terapeuta Maricruz Bermudez habla más profundo sobre los signos, síntomas y las diferentes intervenciones y ayuda que están disponibles para los jóvenes que están experimentando con autolesionarse. 
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Expresate Octubre - October 5, 2022: Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adolescentes - Ana Contreras Gerente de Salud Mental Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adolescentes

Si bien la pandemia redujo el consumo de sustancias por parte de los jóvenes, los aumentos en el consumo de cannabis, así como la introducción del fentanilo, han levantado señales de alarma en la comunidad sobre la seguridad de nuestra juventud. ICBHS brinda servicios de tratamiento ambulatorio y ambulatorio intensivo profesional de calidad a jóvenes de 12 a 18 años que tienen un trastorno por uso de sustancias. Las clínicas ambulatorias ofrecen una variedad de servicios a los jóvenes para ayudarlos a mejorar su funcionamiento diario, lograr la independencia y la integración en la comunidad. Únase a nosotros mientras la gerente del programa Ana Contreras, habla más a fondo sobre el programa y los recursos disponibles para la comunidad.
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Expresate Octubre - October 12, 2022: Trastornos de Déficit de Atención en Niños - Lillian Vera, LCSW Trabajador Social Clínico con Licencia Estatal

Todos conocemos a niños que no pueden quedarse quietos, que nunca parecen escuchar, que no siguen las instrucciones sin importar que tan claramente se las presente, o que sueltan comentarios inapropiados en momentos inapropiados. A veces, los niños son etiquetados como alborotadores o criticados por ser flojos e indisciplinados. Sin embargo, pueden tener ADD/ADHD. Únase a nosotros mientras revisamos las características de ADD/ADHD, el proceso de identificación y la variedad de terapias de apoyo disponibles para que los niños que experimentan el trastorno vuelvan a encarrilarse y tengan éxito.
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Expresate Octubre - October 19, 2022: Estrés y Ansiedad de Volver a la Escuela: Jóvenes y Adultos Jóvenes - Maricruz Bermudez, LMFT Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Supervisor Clínico Servicios de Jóvenes y Jóvenes Adultos

No todos se sintieron ansiosos por reanudar la instrucción en el campus después de la pandemia. Para los jóvenes que experimentan síntomas de ansiedad y depresión, ir a la escuela puede empeorar esos síntomas. Ya sean las multitudes, la dinámica social o el trabajo en clase, únase a nosotros mientras Maricruz Bermudez ofrece información sobre cómo monitorear, autogestionar y saber cuándo buscar apoyo para el estrés y la ansiedad. 
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Expresate Octubre - October 26, 2022: Servicios de Prevención del Trastorno por Uso de Sustancias (SUD, por sus siglas en ingles) - Michelle Reyna Trabajadora Social

Los jóvenes continúan enfrentando desafíos únicos en el entorno posterior a la pandemia de COVID-19. La transición de regreso a la escuela ha sido beneficioso para algunos, pero no para todos, y se facilita el acceso a las sustancias. Too Good For Drugs, es un programa de prevención del uso de sustancias basado en evidencia que se enfoca en hechos y practicas de toma de decisiones en un entorno grupal. Este programa se ha adoptando para entornos de aprendizaje remoto, así como para el aprendizaje en persona. Únase a nuestra invitada, Michelle Reyna, mientras analiza el plan de estudio de 12 sesiones, sus beneficios y los desafíos de adaptarse de un salón de clases a uno virtual y cómo su distrito escolar puede llevar este programa de prevención a su campus.
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Expresate Noviembre - November 2, 2022: Día Mundial De La Salud Mental 2022- Tomando Acción - Una Selección de Presentadores, Miembros de la Comunidad, Socios Interinstitucionales y Expertos de ICBHS

El Condado de Imperial celebra anualmente el Día Mundial de la Salud Mental con una serie de talleres informativos, entretenimiento basado en la recuperación e información especifica de la comunidad durante un evento de un día en el Colegio del Valle Imperial. Únase a las anfitrionas de Exprésate mientras hablamos con los presentadores, invitados y otros miembros de la comunidad sobre el valor local del apoyo colectivo a la salud mental de la comunidad en el espíritu del tema de tomar medidas para apoyar la salud mental. 
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