Expresate

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Expresate Enero-January 4, 2023 - El Camino del a Mariposa - Dulce Lopez, Psy.D. Psicóloga, Oradora Motivacional

La invitada de esta semana, la psicóloga Dulce López, Psy.D. comparte su filosofía de vida con todos nosotros. "La METAMORFOSIS de la mariposa se utiliza como una metáfora para describir la transformación/ transmutación en curso que experimentamos a lo largo de nuestras vidas...La premisa y el fundamento de mi trabajo del alma es SANAR a través del AMOR. Cuando elegimos caminar por el camino del amor...todo nuestro mundo cambia". Únase a nosotros para esta increíble historia que puede ayudar a cualquiera de nosotros a recuperar nuestra magia humana, la bondad hacia nosotros mismo y los demás, y poder en perpectiva las luchas que todos enfrentamos.
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Expresate Enero-January 11, 2023 - Alcance Comunitario de Salud Mental - Jazmin Bueno y Ana Ramos Trabajadoras de Servicio Comunitario - Centro de Formación Clinico

El Departamento de Salud Mental del Condado de Imperial lleva a cabo actividades de divulgación en la comunidad a diario con el objetivo de reducir el estigma de la salud mental, particularmente entre las personas que no acceden al apoyo de salud mental con tanta frecuencia como los demás. Únase a nosotros mientras los trabrajadores de servicios comunitarios, Jazmin Bueno y Ana Ramos brindan detalles sobre los desafíos y oportunidades para conectarse con nuestra salud mental.
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Expresate Enero-January 18, 2023 - Club de Mano Derecha de Calexico High School - Eva Lara, LCSW Trabajadora Social Clinico- Distrito Escolar Unificado de Calexico- Angel-Presidente- Arien, Ethany, Maryanne-Miembreos del Club de Mano Derecha

El equipo de "Exprésate" y toda la comunidad de salud mental está muy impresionados por el creciente apoyo de compañeros de salud mental en muchas de nuestras escuelas locales. El Club de Mano Derecha es un club en la preparatoria de Calexico donde los estudiantes son portavoces del bienestar estudiantil. Estos estudiantes están dedicados a mejorar la experiencia del estudiante en la escuela, ya sea social, académicamente o en participación extracurricular. Sirven como defensores y ayudan en la recopilación de recursos de apoyo para ellos y sus compañeros de estudios. Únase a nosotros mientras hablamos para hacer que la salud mental de su campus sea más valorada para mejorar los resultados de los estudiantes
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Expresate Enero-January 25, 2023 - Centro de Bienestar de Salud Mental del Condado de Imperial - Adrian Celis Supervisor de Trabajadores de Salud Mental - Centro de Bienestar-Brawley

En salud mental, nada dice recuperación como conseguir una vivienda, obtener un título, cinseguir un trabajo, hacer amigos para toda la vida o ayudar a compañeros. En el Centro de Bienestar, Salud Mental ofrece todas estas oportunidades y más. Únase a nosotros mientras Adrian Celis, el supervisor del Centro de Bienestar de Brawley, habla sobre la variedad de actividades de recuperación y cómo el Centro de Bienestar está apoyando activamente a sus miembros en la comunidad. ¿Conoce a alguien aislado en su casa debido a un trastorno de salud mental? Quizás el Centro de Bienestar sea el lugar para ellos también. Sintonice y descrubra.
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Expresate Febero-February 1, 2023 - Apoyo de Salud Mental para la Comunidad LGBTQ - Rosa Díaz Directora EjectivaCentro de Recursos LGBT del Valle Imperial

Las personas de la comunidad LGBTQ tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud mental debido a los prejuicios que existen en la actualidad. Rosa Díaz habla sobre el apoyo a la salud mental para la comunidad LBGTQ. También habla con más detalle sobre la comunidad LGBTQ, los prejuicios de la comunidad y sobre los cambios que podrían ocurrir para servir mejor a la comunidad LGBTQ.
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Diciembre-December 7, 2022 - Futuros Agricultores de America y Salud Mental -  Daniela- Vice Presidente de FFA, Haleigh-Asesora Estudiantil de FFA Brawley Union High School Future Farmers of America

En los Futuros Agricultores de América (por sus siglas en ingles, FFA), ayuda a los estudiantes a aprender sobre todos los aspectos de la agricultura y sobre el bienestar de los animales. La organización dirigida por estudiantes prepara a los estudiantes en diferentes áreas, como ciencias animales, ciencias de las plantas, carpintería, soldadura y plomería. Las actividades en las que participan los estudiantes también ayudan a apoyar la salud mental de los estudiantes. Con este conocimiento, los miembros pueden cultivar plantas o cuidar animales que eventualmente se muestran en la Feria de Invierno anual del Valle Imperial.
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Diciembre-December 14, 2022 - Central Union High School Aprendizaje Socioemocional - Personal de la Preparatoria Central Union- Ramona Campos-Consejera-Diana Barrios- Consejera- Haydee Rodriguez-Maestra

El aprendizaje socioemocional está diseñado para apoyar el aprendizaje y el desarrollo de los estudiantes y reparar la comunidad en lugar de castigar o excluir a los estudiantes. Lo hace mediante la creación de espacios escolares y de aula acogedores, física y emocionalmente seguros que apoyan el aprendizaje y la participación de todos los estudiantes. Únase a nosotros mientras los líderes del Equipo de Aprendizaje Emocional de la Escuela Secundaria Central Union nos guían a través de sus esfuerzos para llevar este nivel de cuidado a nuestras escuelas secundarias locales.
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Diciembre-December 21, 2022 - Salud Mental y Espiritualidad -  Monica Dubois- Maestra en Administracion de Empresas en Servicios Humanos y Familiares- Lupita Castro-Director Interino de Servicios de Salud Estudiantil IVC

Monica Dubios y Lupita Castro son estudiantes de la vida que han apostado con éxito su recuperación para abrazar una espiritualidad que incluye muchos caminos, pero cohesionada en su compromiso de amor y capacidad de respuesta hacia uno mismo, los demás y el universo que habitamos. Su experiencia vivida y su esmerada atención y amabilidad para compartir su don con nuestra comunidad hacen de este un espectáculo imperdible. Cuando la recuperación y la espiritualidad se unen en un propósito común, los resultados son sorprendentes. 
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Diciembre-December 28, 2022 - Temporada de Gratitud - Juan J. Flores, LFMT - Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Supervisor

En nuestras vidas agitadas, con todas nuestras responsabilidades y compromisos, la reflexión tranquila sobre la gratitud puede perderse fácilmente. La temporada de invierno, llena de vacaciones para algunos, nos ofrece la oportunidad de volver a conectarnos con el beneficio para la salud mental de darnos cuenta de que tenemos mucho que agradecer, seguido de la demonstración de esa gratitud al mundo para que el espíritu de gratitud sea tan contagioso como un resfriado invernal, pero tan saludable y cálido como un plato caliente de sopa de pollo para el alma.
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  1. Expresate Noviembre - November 2022
  2. Expresate Octubre - October 2022
  3. Expresate Septiembre - September 2022
  4. Expresate Agosto-August 2022
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