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Let's Talk About It November 2021

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Category: Let's Talk About It

November 4, 2021 - Playing for Change: Music’s Transformative Power - Mark Johnson Chairman of the Board Playing for Change Foundation Playing for Change was created to connect the world’s people through music, with a focus on supporting homeless relief for marginalized musicians. The idea for this project came from a common belief that music has the power to break down boundaries, overcome distances between people and create positive change. Join us as we speak with Chairman Mark Johnson about how Playing For Change was born, evolved, and remains to this date Playing For Change.

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November 11, 2021 - Anxiety and Depression Disorders and Therapies - Mariana Magana, ACSW Associate Clinical Social Worker Psychiatric Social Worker II Adult El Centro Anxiety and Depression Clinic While anxiety and depression are not uncommon elements of an adult life, the pandemic has put these conditions in the forefront of many people’s day to day existence. Join us as Mariana Magana offers information on how to monitor, self manage, and know when to seek support for depression and anxiety. Sharpen those self-care pencils and get ready to take notes! Whether or not you count the pandemic as over, the value of self-managing the anxiety and depression-related life elements remains an important commitment to individual happiness and success.

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November 18, 2021 - Mental Health Needs in the Latino Community - Imelda Padilla[1]Frausto, PhD, MPH Research Scientist UCLA Center for Health Policy Research Join us at Let’s Talk About It as we speak to research scientist Dr. Imelda Padilla-Frausto regarding her research into mental health distress and willingness to seek support in Latino populations. We’ll talk about culture, marginalization, safety, and stigma as we explore the nature of the data and public policy and other solution-focused potentials to have a community where Latino people in mental health distress might feel more comfortable, safer, and a sense of value in seeking available mental health supports.

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November 25, 2021 - Grief During a Pandemic - Stephanie Ramirez, LCSW Licensed Clinical Social Worker Supervising Therapist Children and Adolescent Services The pandemic has brought grief to our community. Lost loved ones, lost freedoms, lost opportunities, lost social contacts, lost practices and habits all have resulted from the pandemic and its conditions. While some of these elements may have restored, other losses may never restore. Join us as therapist Stephanie Ramirez acknowledges and validates the losses we’ve all suffered and provides both healing coping and a sense of when grief may be overwhelming and when support may be necessary for recovery.

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December 2, 2021 - Best S.T.E.P. Forward - Jacqueline Riddell Best S.T.E.P Forward CEO/Founder Coach Coordinator Calipatria PAL President The Best S.T.E.P. Forward is an organization that is rapidly growing throughout Imperial Valley from Calipatria in the north to Calexico in the south. Best S.T.E.P Forward hosts programs for children of all abilities. The acronym S.T.E.P stands for Sports, Theatre, Expression, and Perseverance. They believe in “having fun while learning the fundamentals and structure of the organization”. Join us as we speak with Jacqueline Riddell as she shares her personal experience and what she's learned from parenting children who are differently abled, to the birth and growth of a non-profit to support those children and youth.

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Expresate Noviembre - November 2021

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Category: Expresate

Noviembre - November 3, 2021 - Los Beneficios De La Música En La Salud Mental - Sergio Alberti Instructor de Música Centro de Bienestar ICBSH-El Centro La música, trae beneficios tangibles y medibles para el funcionamiento de la mente y se han demostrado resultados muy positivos en el estado de los pacientes de salud mental. La recuperación se puede medir, con un antes y después, de establecer el programa de música dentro de el Centro de Bienestar.

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Noviembre - November 10, 2021 - Trastornos de Ansiedad y Depresión y sus Terapias - Mariana Magaña, ACSW Asociada Registrada en Trabajo Social Clínico Trabajadora Social Psiquiátrico Clínica de Ansiedad y Depresión para Adultos- El Centro Si bien la ansiedad y la depresión no son elementos infrecuentes de la vida adulta, la pandemia ha puesto estas condiciones en el primer plano de la vida cotidiana de muchas personas. Únase a nosotros mientras Mariana Magaña ofrece información sobre cómo monitorear, auto controlarse y saber cuándo buscar apoyo para la depresión y la ansiedad. ¡Afila esos lápices de cuidado personal y prepárate para tomar notas! Ya sea que considere que la pandemia ha terminado o no, el valor de auto controlar los elementos de la vida relacionados con la ansiedad y la depresión sigue siendo un compromiso importante con la felicidad y el éxito individuales.

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Noviembre - November 17, 2021 - Necesidades de Salud Mental en la Comunidad Latina - Imelda Padilla-Frausto, PhD, MPH Research Scientist UCLA Center for Health Policy Research Únase a nosotros en Exprésate mientras hablamos con la científica investigadora Dra. Imelda Padilla-Frausto sobre su investigación sobre los problemas de salud mental y la voluntad de buscar apoyo en las poblaciones latinas. Hablaremos sobre cultura, marginación, seguridad y estigma mientras exploramos la naturaleza de los datos y la política pública y otros potenciales centrado en soluciones para tener una comunidad donde los latinos con problemas de salud mental puedan sentirse más cómodos, más seguros y sentido de valor en la búsqueda de apoyos de salud mental disponibles.

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Noviembre - November 24, 2021 - Duelo Durante una Pandemia - Ana Pesqueira, LCSW Licencia Estatal en Trabajo Social Clínico   La pandemia ha traído dolor a nuestra comunidad. La pérdida de seres queridos, la pérdida de libertades, la pérdida de oportunidades, la pérdida de contactos sociales, la pérdida de prácticas y hábitos son el resultado de la pandemia y sus condiciones. Si bien algunos de estos elementos pueden haberse restaurado, es posible que otras pérdidas nunca se recuperen. Únase a nosotros mientras la terapeuta Ana Pesqueira reconoce y valida las pérdidas que todos hemos sufrido y brinda tanto un afrontamiento curativo como una sensación de cuándo el dolor puede ser abrumador y cuándo el apoyo puede ser necesario para la recuperación.

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Diciembre - December 1, 2021 - Best S.T.E.P. Forward - Paulette Ramirez Best S.T.E.P. Forward Vice Presidente/ Entrenadora El Best S.T.E.P. Forward es una organización que está creciendo rápidamente en el Valle Imperial desde Calipatria en el norte hasta Calexico en el sur. Best S.T.E.P. Forward presenta programas para niños de todas las capacidades. El acrónimo S.T.E.P. significa Deportes, Teatro, Expresión y Perseverancia. Creen en “divertirse mientras aprenden los fundamentos y la estructura de la organización.” Únase a nosotros mientras hablamos con Paulette Ramirez mientras comparte su experiencia personal y lo que ha aprendido de la crianza de niños con capacidades diferentes, al nacimiento y crecimiento de una organización sin fines de lucro para apoyar a esos niños y jóvenes.

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