Julio - July 7, 2021 - Trastorno de Estrés Postraumático - Tannia Dueñas, AMFT Terapeuta Asociada Registrada para Terapia Matrimonial y Familiar Consejera de Salud Mental Servicios para Adultos

National Alliance on Mental Illness (NAMI) define el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) como un trastorno que se desarrolla en algunas personas que han experimentado un evento impactante, aterrador o peligroso. Los síntomas pueden comenzar a presentarse meses o incluso años después del evento. La Clínica de Ansiedad y Depresión se esfuerza por ayudar a las personas que cumplen con los criterios a encontrar la mejor manera de lidiar con el estrés y aliviar los síntomas y las discapacidades. Únase a nosotros mientras exploramos el trastorno y los tratamientos que funcionan.
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Julio - July 14, 2021 - The Ever Forward Club (El Club Siempre Adelanté ) - Ashanti Branch, M.Ed The Ever Forward Club (El Club Siempre Adelante)

“Si no iniciamos a los jóvenes, incendiarán la aldea”- Proverbio Africano. Los jóvenes de color de nuestra nación están siendo disciplinados en la escuela, abandonan la escuela, enfrentan el desempleo y la participación en el sistema de justicia penal a tasas desproporcionadamente altas. Los mentores del club crean un espacio seguro para que los hombres jóvenes, se reúnan semanalmente en círculos para divertirse, disfrutar de la comida y participar en el proceso de quitarse la máscara de la masculinidad; despegando las capas de dolor, frustración, miedo, tristeza y desilusión. A través de este trabajo, los jóvenes comienzan a mostrarse con mayor pasión y propósito, lo que les proporciona una dirección de vida más clara.
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Julio - July 21, 2021 - Southwest High School HOSA: Apoyando la Salud Mental de los Estudiantes - Laura Miembro de Southwest High School HOSA: futuro profesionales de la salud y miembros fundadores de la coalición para el bienestar de los estudiantes en Southwest High School

La secundaria Southwest HOSA: Futuros profesionales de la salud y miembros fundadores de la coalición para el bienestar de los estudiantes en la secundaria Southwest, durante los últimos años ha iniciado una serie de intervenciones de apoyo a la salud mental en su campus que han recibido elogios a nivel estatal y se muestran los resultados a nivel de campus. Ahora, después de un año de pandemia, los lideres estudiantiles de HOSA se unen a nosotros para hablar sobre sus intervenciones en la pandemia, así como su plantificación y progreso hacia un regreso mentalmente saludable al campus este otoño.
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Julio - July 28, 2021 - Equipo de Participación Positiva (P.E.T.-por sus siglas en ingles) Participación Innovadora en Salud Mental  - Lizbeth Arambula Sandra V. Romero Trabajadoras de Servicio Comunitario (Equipo de Participación Positiva) Proyecto P.E.T.

Una vez más, ICBHS contará con perros amables, cariñosos y de buen comportamiento en las clínicas, estarán allí para conocerte, recibir y dar afecto, y brindar apoyo a quienes se presenten a una cita de salud mental. ICBHS, junto con entrenadores de animales capacitados y la Sociedad Protectora de Animales del Condado de Imperial, el Equipo de Participación Positiva regresara. Únase a nosotros como Lizbeth Arambula y Sandra V. Romero, Trabajadoras de Servicio Comunitario, comparten los planes de implementación posteriores a la pandemia para este proyecto.
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Junio - June 9, 2021 - Terapia Dialéctica Conductual - Eufemio Anaya Asociado Registrado para Terapia Matrimonial y Familiar Consejero de Salud Mental Programa de Desorden de Uso de Substancias para Adultos.

La Terapia Dialéctica Conductual (DBT, pos sus siglas en inglés) brinda a los clientes un nuevo conjunto de habilidades para manejar las emociones dolorosas y disminuir los conflictos en las relaciones. Esta terapia se centra en cuatro áreas: atención plena, tolerancia a la angustia, regulación de las emociones y eficacia interpersonal. DBT es un programa de tratamiento basado en evidencia que incorpora terapia individual, terapia grupal y un equipo de consulta con terapeutas. Este enfoque integral es una nueva adición al conjunto de practicas basadas en evidencia que adopta Salud Mental, únase a nosotros para escuchar más.
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Junio - June 16, 2021 - Atención Plana para la Ira Adolescente - Marie Arroyo Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Supervisora de Servicios para Adulto y Adultos Mayores.

Alguna vez te has sentido tan frustrado con la escuela, con tus amigos, con tus padres, o con la vida en general al grado de perder el control de tus emociones o de ponerte agresivo? No esta solo. Ser un adolescentes es difícil, pero es aun mas difícil cuando eres incapaz de mantener la calma en situaciones estresantes. Afortunadamente, hay pasos que puede tomar para mantenerte calmado y sereno. Usted esta invitado a acompañarnos mientras Marie Arroyo nos explica sobre la Atención Plena para la Ira Adolescente.
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Junio - June 23, 2021 - Salud Mental Durante una Pandemia y Emergiendo de Una Pandemia - Bernardo Ng, M.D. Sun Valley Research Center, INC.

Todavía estamos experimentando un evento de pandemia global causado por un nuevo virus transmisible, COVID-19. Este virus ya ha demostrado sus efectos en nuestra vida diaria, nuestras rutinas e incluso nuestra salud mental. Una de las mejores herramientas para hacer frente a la ansiedad es el discernimiento de la información, la recopilación información, la verificación de la precisión de la información y luego la planificación específica para administrar la información es una estrategia eficaz de reducción de la ansiedad. Hemos invitado a Sun Valley Research Center, al Dr. Ng, para discutir todo lo relacionado con el COVID-19, incluidas las adaptaciones y ajustes de la vida pandémica a la vida pos-pandémica. ¿Qué hemos aprendido del año pasado? ¿Cómo podemos aplicar ese conocimiento para mejorar la vida y la comunidad después de una pandemia?
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Junio - June 30, 2021 - Split Thought (Pensamiento Dividido): Los Medios no son el Enemigo, es la Solución - Rico Rivera Fundador Split Thought.

Los jóvenes están sujetos a una cantidad cada vez mayor de medios, desde las redes sociales hasta los teléfonos que actúan como televisores, el mundo de los medios a veces se describen como un nuevo y valiente peligro mundial, que contribuyen a la ansiedad y el estrés. Rico Rivera, el pionero de Split Thought Videos y Podcasting, encuentra apoyo y curación para la salud mental al usar los medios de comunicación y todas sus formas para crear la autoexpresión, exponiendo su verdad al mundo de los medios.
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