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Expresate Junio-June 8, 2022 - Descartando el Mito de la Violencia y la Salud Mental - Florentino Olivas Licencia Estatal en Trabajo Social Clínico

Históricamente, la sociedad ha percibido a las personas con trastornos mentales como más violentas y peligrosas que las otras personas, lo que ha resultado es una percepción publica de quienes padecen enfermedades mentales como miembros más peligrosos de nuestra comunidad. Nada podría estar más lejos de la verdad. Florentino Olivas nos comparte los hechos.
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Expresate Junio-June 15, 2022 - Centro de Recursos Familiares del Extremo Norte: ¡Salud Mental y Más! - Maria Nava-Froelich Directora del Centro de Recursos Familiares Calipatria-Niland

Maria Nava-Froelich ha pasado décadas construyendo un Centro de Recursos Familiares ubicado en la Escuela Secundaria de Calipatria que atiende una variedad de necesidades humanas para los residentes del área de Calipatria/Niland. Hablemos de ello, se reúne con la Sra. Nava-Froelich para hablar sobre la historia, el crecimiento y la visión del Centro de Recursos, junto con los apoyos disponibles y cómo tener este tipo de recurso no solo ofrece un punto de acceso a apoyos de salud mental, ayuda a apoyar el bienestar al satisfacer una lista diversa de necesidades de la comunidad
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Expresate Junio-June 22, 2022 - El Desafío del Adolescente: El Manejo de Estrés, la Ira y la Atención Plena - Dalia Pesqueira, LFMT Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Gerente de Salud Mental Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes

Los jóvenes y adultos jóvenes se enfrentan a un mundo emergente de teléfonos celulares, redes sociales, académicos, sus padres y relaciones, todo mientras experimentan los cambios biológicos y los desafíos de la adolescencia. Los datos indican que tanto la ansiedad como la depresión son cada vez más comunes en las poblaciones de jóvenes, lo que puede provocar estrés o ira debilitantes, internalizados o externalizados. Las técnicas de intención plena, enmarcadas hacia la juventud, pueden ayudar.
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Expresate Junio-June 29, 2022 - Programa de Participación y Prevención de Alcance Holístico (HOPE por sus siglas en Ingles) - Johanna Pinedo, LFMT Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar Supervisora Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes-El Centro

La intención del Programa HOPE es involucrar a las personas que no tienen antecedentes de recibir servicios de salud mental y mejorar el apoyo para las personas que actualmente reciben servicios ambulatorios. ICBHS implementará un conjunto de nuevas actividades holísticas de bienestar centradas en la atención plena, el ejercicio y la música/arte (mente, cuerpo y alma). Las remisiones al Programa HOPE se generarán a través de los servicios ambulatorios para jóvenes y crisis de ICBHS. Tras la admisión al Programa HOPE, el coordinador de bienestar evaluará en colaboración un programa de bienestar individual diseñado para reducir la necesidad de servicios de salud mental de nivel superior.
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Expresate Mayo - May 4, 2022 - Alcance Comunitario de Salud Mental - Jazmin Bueno y Ana Ramos Trabajador de Servicios Comunitario Centro de Entrenamiento Clínico

El Departamento de Salud Mental del Condado de Imperial lleva a cabo actividades de divulgación en la comunidad a diario con el objetivo de reducir el estigma de la salud mental, particularmente entre las personas que no acceden al apoyo de salud mental con tanta frecuencia como los demás. Únase a nosotros mientras los trabajadores de servicios comunitarios Jazmin Bueno y Ana Ramos brindan detalles sobre los desafíos, las oportunidades y las adaptaciones a lo largo de la pandemia para brindar alcance a la comunidad.
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Expresate Mayo - May 11, 2022 - Terapia Dialéctica Conductual - Eufemio Anaya, LMFT Licencia Estatal en Terapia Matrimonial y Familiar

La Terapia Dialéctica Conductual (DBT, por sus siglas en inglés) brinda a los clientes un nuevo conjunto de habilidades para manejar las emociones dolorosas y disminuir los conflictos en las relaciones. Esta terapia se enfoca en cuatro áreas: atención plena, tolerancia a la angustia, regulación de las emociones y eficacia interpersonal. DBT es un programa de tratamiento basado en evidencia que incorpora terapia individual, terapia grupal y un equipo de consulta con terapeutas. DBT es un programa de tratamiento basado en evidencia que incorpora terapia individual, terapia de grupo y un equipo de consulta de terapeutas. Este enfoque integral es una nueva adición al conjunto de practicas basadas en evidencia adoptadas por el Departamento de Salud Mental del Condado de Imperial, únase a nosotros para escuchar más.
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Expresate Mayo - May 18, 2022 - En Vivo desde el evento Dirigiendo el Cambio en la preparatoria Southwest - Una Selección de Presentadores, Miembros de la Comunidad, Socios Interinstitucionales y Expertos de ICBHS

Dirigiendo el Cambio es un concurso en todo California para crear videos, podcasts y otras obras de arte de concientización sobre la salud mental. Los estudiantes de la preparatoria Southwest crearon varios videos que cubren diferentes temas de salud mental y tienen como objetivo reducir el estigma. Los videos se presentan en este evento de dirigiendo el cambio en la preparatoria Southwest. Únase a nosotros mientras hablamos con una variedad de presentadores, miembros de la comunidad y socios interinstitucionales grabados en vivo de esta celebración sobre el valor de disminuir el estigma de la salud mental en nuestra comunidad.
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Expresate Mayo - May 25, 2022 - Trastornos de Ansiedad y Depresión y sus Terapias - Mariana Magaña, ACSW Asociada Registrada en Trabajo Social Clínico Trabajadora Social Psiquiátrico Clínica de Ansiedad y Depresión para Adultos-El Centro

Mientras la ansiedad y la depresión no son elementos poco comunes de la vida de los adultos, la pandemia ha puesto estas condiciones en la vanguardia de la vida diaria de muchas personas. Únase a nosotros mientras Mariana Magaña ofrece información sobre cómo monitorear, auto gestionarse y saber cuándo buscar apoyo para la depresión y la ansiedad. ¡Afila esos lápices de auto-cuidado y prepárate para tomar notas! 
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Expresate Junio - June 1, 2022 - Apoyo de Salud Mental para la Comunidad LGBTQ - Rosa Diaz Directora Ejecutiva Centro de Recursos LGBT del Valle Imperial

Las personas de la comunidad LGBTQ tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud mental debido a los prejuicios que existen en la actualidad. Rosa Diaz habla sobre el apoyo a la salud mental para la comunidad LGBTQ. También habla con más detalle sobre la comunidad LGBTQ, los prejuicios de la comunidad y sobre los cambios que podrían ocurrir para servir mejor a la comunidad LGBTQ.
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  1. Expresate Abril - April 2022
  2. Expresate Enero - January 2022
  3. Expresate - Diciembre-December 2021
  4. Expresate Febrero - February 2022
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