Noviembre-November 8, 2017 - Servicios para Veteranos del Condado de Imperial - Roberto Avila Representante de Servicios para Veteranos del Condado de Imperial
Los veteranos tienen una serie de necesidades y ocupan acceso a varias asistencias. Únase a nosotros mientras hablamos con un representante local de los servicios para veteranos sobre el apoyo disponible, y como el Condado de Imperial ayuda a aquellos que ponen en riesgo sus vidas para defender nuestras libertades. |
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Noviembre-November 15, 2017 - Mindful Warrior Project (Proyecto Guerrero Consciente): Campo de Entrenamiento para Reingresar a la Vida Civil - Pedro De Leon Veterano y Voluntario Mindful Warrior Project (Proyecto Guerrero Consciente)
¿Por qué debemos atención a los veteranos? La Atención Plena, es una técnica, basada en la evidencia, que ha demostrado un impacto positivo en cientos de estudios de investigación en las siguientes áreas: calidad de vida (debido a la depresión, el estrés y la ansiedad, el rendimiento, el trastorno de sueño, o las adicciones, etc.), trastorno de estrés postraumático, lesión cerebral traumática, y el suicidio. Estas son las áreas importantes en la comunidad de veteranos. |
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Noviembre-November 22, 2017 - Cachorros, Gatitos y Bienestar - Dalia Rodriguez-McAuliffe Propietaria Fitness Oasis Health Club & Spa
Dalia Rodriguez-McAuliffe, defensora de animales, hablara de la investigación científica y las realidades de ser propietario de una mascota y quizá saldrá corriendo a su albergue mas cercano. ¡Si es que su casa aun tiene lugar! |
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Noviembre-November 29, 2017 - Yoga y Salud Mental - Sofia Puerta-Webber Terapeuta de Yoga, Instructora de Aptitud Física, Escritora y Editora Fundadora de Shiwido™ San Diego
El yoga mejora el estado psicológico/mental, y ayuda a reducir la ansiedad y la depresión en las personas. El yoga también ayuda aumentar la memoria y mejorar la concentración. Puede prevenir la aparición de problemas de salud mental, que son frecuentes durante la adolescencia. La instructora y fundadora de ShiWido Yoga, Sofía Puerta, se une a nosotros para introducirnos a el yoga y sus beneficios en la salud mental. |
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