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No existe una guía escrita para una crianza saludable durante una pandemia. Estamos construyendo el avión de gestión familiar en una pandemia mientras lo volamos. Ahora que la escuela se reanudará a través del aprendizaje en persona y a distancia, estamos seguros de que el experimento continuara. Únase a nosotros mientras nos sentamos y hablamos con la trabajadora social clínico con licencia estatal, Grisel Ruiz sobre lo que hemos aprendido sobre la crianza y el apoyo a nuestros hijos hasta ahora y cómo aplicar estas mejores prácticas emergentes de crianza pandémica de manera equilibrada y eficaz. |
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La Terapia de Procesamiento Cognitiva (TPC) (Cognitive Processing Therapy CPT, por sus siglas en ingles) es una terapia basada en evidencia que se utiliza para tratar a las personas a las que se les diagnostica con el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) y otros problemas relacionados. Únase a nosotros mientras Francisca Gomez, nos presenta el modelo y los procesos de TCP utilizados para trabajar y recuperarse del TEPT. |
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En el mejor de los casos, el estigma de la salud mental impide que las personas busquen un tratamiento que alivie el sufrimiento. El alcance es un componente clave de la salud mental comunitaria que comparte la seguridad, la normalidad y el éxito del compromiso con la salud mental en un esfuerzo por reducir el estigma. La pandemia no solo provocó un aumento de los factores estresantes en una variedad de formas, sino que virtualmente cerró los esfuerzos de alcance comunitario que eran principalmente de persona a persona en entornos públicos. Únase a nosotros mientras Carlos Plazola nos da una idea de las adaptaciones que ha logrado el alcance y cómo continúan sus esfuerzos para involucrar a la comunidad durante la pandemia. |
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La fatiga por compasión se define como “un término que describe el impacto físico, emocional y psicológico de ayudar a los demás, a menudo a través de experiencias de estrés o trauma.” La pandemia, en parte a través de la separación de las personas en las profesiones de ayuda. Únase a nosotros cuando la consejera de salud mental, Viviana Trejo, aparece en el programa y habla sobre signos, síntomas y diferentes formas de ayudar con la fatiga de la compasión. |
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Los estudiantes pueden ser reacios a buscar ayuda de salud mental debido al estigma de ser etiquetados como personas con una condición de salud mental. Esta reticencia y el retraso resultante en la búsqueda de tratamiento pueden resultar en sufrimiento y riesgo adicionales para nuestra juventud. Afortunadamente, los grupos de estudiantes en varias escuelas del área están abordando directamente el estigma, normalizando y validando el apoyo a la salud mental y haciendo que sus campus sean mas seguros. Únase a nosotros mientras Lupita Castro profundiza en este importante tema, incluidos los esfuerzos directos en el Colegio del Valle Imperial |
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