Expresate - Results from #62

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Enero - January 30, 2019 - El Desafío del Adolescente: El Manejo de Estrés, la Ira y la Atención Plena - Dalia Pesqueira, LFMT Terapeuta con Licencia Estatal Supervisora de Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes Los adolescentes y los adultos jóvenes se enfrentan a un mundo de teléfonos móviles, redes sociales, la académica, las amistades/noviazgos y la relación con sus padres; todo lo anterior mientras experimentan con los cambios biológicos. Esto puede producir estrés o un enojo debilitante (internalizado o externalizado). Este segmento explicará como las técnicas de la atención plena pueden ayudar.
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Febrero - February 6, 2019 - Relaciones:¿Estoy en una Relación Saludable? - Maria Arredondo Coronel Terapeuta Asociada Registrada para Terapia Matrimonial y Familiar Consejera de Salud Mental Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes EC MHSA FSP Laadolescencia se caracteriza por una serie de desafíos en la vida, incluyendo los inicios de las relaciones románticas. Maria Arredondo-Coronel, consejera de jóvenes y adultos jóvenes, examina el contexto moderno del amor juvenil, incluyendo las redes sociales y las preocupaciones comunes. También ofrecerá estrategias útiles para apoyar a los jóvenes a través de sus primeras relaciones románticas.
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Febrero - February 13, 2019 – Medios de Comunicación Social; ¿Se Ha Apoderado de Su Vida? - Maria ArredondoCoronel Terapeuta Asociada Registradapara Terapia Matrimonial y Familiar Consejera de Salud Mental Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes EC MHSA FSP ¿Tehas dado cuenta de que la mayoría de la población tiene un teléfono inteligente? Tener un teléfono inteligente es una gran herramienta y al mismo tiempo puede ser un dispositivo de distracción. Parece que todos los que tienen un teléfono inteligente están revisando constantemente sus teléfonos para ver la repuestas inmediata a sus publicaciones en varios sitios de redes sociales. El seguimiento de las celebridades y de los amigos en todos los sitios de redes sociales es una tarea constante que en algún momento parece más importante que otros eventos que podrían estar ocurriendo ante nuestros propios ojos.
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Febrero - February 20, 2019 Gratituden la Lucha de la Recuperación - Rose Holmes Representante de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales Nos unimos con Rose Holmes, representante de la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (conocida por sus siglas en ingles como NAMI), para reflexionar sobre los puntos fuertes y la esperanza que la enfermedad mental puede infundir en nuestros caminos a través de la vida.
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Febrero - February 27, 2019 - La Identificación y el Tratamiento de los Trastornos Alimenticios - Maricruz Bermudez, LMFT Terapeuta de Matrimonio y Familia con Licencia Estatal Consejera de Salud Mental Servicios para Jóvenes y Adultos Jóvenes ICBHS-El Centro Cuando usted se preocupa demasiado con temas de alimentación y el peso, usted lo encuentra más y más difícil de enfocarse en otros aspectos de su vida, puede ser una señal temprana de un trastorno alimenticio. Los estudios sugieren que 1 de cada 20 personas se verán afectadas en algún momento de sus vidas. Finalmente, sin tratamiento, el trastorno alimenticio puede tomar control sobre la vida de una persona y llevar a complicaciones medicas graves, potencialmente mortales.
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Enero - January 2, 2019 - Servicios Para Niños: Programa de Prevención e Intervención Temprana para Niños Expuestos al Trauma - Guadalupe Garcia Asociado Registrado para Terapia Matrimonial y Familiar Consejera de Salud Mental Servicios para Niños y Adolescentes ICBHS-El Centro El programa de Prevención e Intervención Temprana (conocida por sus siglas en ingles como PEI), involucra a los niños en riesgo antes de que estos desarrollen una enfermedad mental o trastornos emocionales graves, que puede ser por la exposición al trauma. Acompáñenos mientras hablamos sobre nuestro Programa de Prevención e Intervención Temprana con Guadalupe Garcia.
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Enero - January 9, 2019 - La Terapia Ecuestre y la Salud Mental - DaliaPesqueira Supervisora Programa de Jóvenes y Adultos Jóvenes ICBHS-El Centro La terapia ecuestre ofrece beneficios físicos, sociales y espiritualesa personas con discapacidades. Para aquellos que tienen discapacidadescognitivas y/o de comportamiento, las habilidades de comunicación pueden mejorar a través de la interacción con el caballo y el instructor. El Departamento de Salud Mental tiene un programa continuo de terapia ecuestre para jóvenes y adultos jóvenes. Únase a nosotros mientras hablamos con la supervisora Dalia Pesqueria acerca del programa local.
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Enero - January 16, 2019 - Alianza Nacional de Trastorno Mentales: Grupos de Apoyo Familiar - Evelyn Galvez Coordinadora del Programa de Sendas de Profesión NAMI San Diego El papelde la familia/apoyo de pares es una profesión emergente en salud mental para aquellas personas con “experiencia vivida.” La Alianza Nacional de Trastorno Mentales (NAMI , por sus siglas en ingles) ofrece seminarios por medio del internet para familias/apoyo de pares para preparar a las personas interesadas para un papel en la recuperación. Únase a nosotros, junto con Evelyn Galvez, nos explicara la organización y el desarrollo de familiares/compañeros de apoyo en el Valle Imperial.
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Enero - January 23, 2019 - Florecita Yoga para Niños (Little FlowerYoga forKids) - Carlos Villegas Supervisor Servicios para Niños Programa Vista Sands ICBHS Florecita Yoga (conocido en Ingles como Little FlowerYoga), es un programa basado en Nueva York, que se dedica a hacer yoga y a crear atención plena en niños y adolescentes. El programa reta a los estudiantes a descubrir nuevas formas de aprendizaje, crear conexiones y a reconocer su capacidad de alcanzar sus objetivos. Acompáñenos, mientras Carlos Villegas, nos explica mas en detalle el papel que la atención plena y el movimiento enfocado mejora el comportamiento y el desempeño académico.
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Enero - January 30, 2019 - El Desafío del Adolescente: El Manejo de Estrés, la Ira y la Atención Plena - Dalia Pesqueira, LFMT Terapeuta con Licencia Estatal Supervisora de Servicios de Jóvenes y Adultos Jóvenes Los jóvenes y los adultos jóvenes se enfrentan a un mundo emergente de teléfonos celulares, redes sociales, académicos, relaciones y padres; mientras experimentan los cambios biológicos y los desafíos de la adolescencia. Esto puede resultar en la producción de estrés o un enojo debilitante (internalizado o exteriorizado). Las técnicas de atención plena, que son diseñadas hacia los jóvenes, pueden ayudar.
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