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El Programa HOPE está diseñado para apoyar a jóvenes y adultos jóvenes entre 13 y 25 años que han vivido una emergencia psiquiátrica. A través de un enfoque holístico, HOPE complementa los servicios tradicionales de salud mental, enfocándose en la persona como un todo mente, cuerpo y espíritu con el objetivo de reducir futuras crisis o emergencias psiquiátricas. El programa también busca aumentar la participación en servicios ambulatorios de salud mental, brindando apoyo constante y abogacía. El personal de HOPE trabaja de manera cercana con los participantes para mejorar el acceso a servicios, facilitar la reconexión con la atención médica, y ofrecer actividades de bienestar que fomentan la estabilidad y el crecimiento personal a largo plazo. |
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El curanderismo es el enfoque holístico del bienestar que se ha utilizado en todo el continente americano durante cientos de años y se conoce como: Curación Tradicional Mexicana, medicina popular tradicional y medicina del campo. Debido a la colonización, ahora es una mezcla de la cultura y creencias indígenas mexicanas, los antecedentes indígenas y tribales y la religión del practicante. El cuerpo, la mente y las emociones, tu espíritu, tu comunidad y tu entorno son inseparable. Únase a nosotros mientras Grace Sesma, habla más sobre este tema. |
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El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección que experimentan las personas que han vivido o presenciado un evento traumático. Este trastorno les provoca diversas reacciones, como ansiedad, tristeza o enojo, y dificultad para concentrarse o dormir. Según la Administración del Seguro Social, entre el 7% y el 8% de la población estadounidense padecerá TEPT en algún momento de su vida, tanto niños como adultos. Únase a nosotros mientras Sandra Romero, habla con nosotros y profundiza en el diagnóstico y los tratamientos disponibles. |
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El senderismo es una excelente actividad física que no solo mejora la condición corporal, sino que también promueve el bienestar mental. Al conectar con la naturaleza, los excursionistas estimulan la producción de endorfinas las hormonas de la felicidad que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Además, el senderismo es una oportunidad para fortalecer los lazos familiares y crear recuerdos significativos al aire libre. Esta práctica ofrece beneficios holísticos para la salud, integrando movimiento, conexión social y equilibrio emocional. ¡Acompáñanos y descubre cómo el senderismo puede transformar tu bienestar integral! |
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