Expresate Noviembre - November 6, 2024:  Salud Mental de Cuidadores de Familia -  Monica De Leon, Gerente de Agencia de Área para las Personas de la Tercera Edad del Condado de Imperial

El cuidado de nuestros ancianos y otras personas con necesidades de cuidado es un acto de amor desinteresado, que es un elemento fundamental de nuestro tejido comunitario. Sin embargo, ¿quién se preocupa por los cuidadores? Los cuidadores enfrentan el desadío de brindar apoyo a necesidades en constante aumento. Al esforzarse cada vez más, los cuidadores se ven llevados al límite, en salud física y mental. Únase a nosotros mientras Monica De Leon, gerente de la Agencia del Área para las Personas de la Tercera Edad, comparte formas de determinar si el cuidador necesita apoyo adicional junto con recursos y consejos de cuidado personal.
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Expresate Noviembre - November 13, 2024: El Gato Valiente (Conocido en Inglés como Coping Cat) -  Lupita Garcia, Asociada Registrada para Terapia Matrimonial y Familiar, Consejera de Salud Mental Servicios para Niños y Adolescentes

La ansiedad es una preocupación creciente en nuestros niños y jóvenes. Más del 30% de los jóvenes informan problemas relacionados con la ansiedad que afectan su rendimiento escolar, sus relaciones con amigos, su vida familiar y su autoestima. El Gato Valiente es un modelo de terapia basado en evidencia, utilizado por los Servicios de Salud Mental del Condado de Imperial para abordar los problemas de ansiedad en los jóvenes. Únase a nosotros mientras la terapeuta, Lupita Garcia nos explica cómo y por qué El Gato Valiente funciona para niños y jóvenes que sufren de ansiedad.
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Expresate Noviembre - November 20, 2024: Atención Plena para la Ira Adolescente - Marie Arroyo, LMFT, Terapeuta de Salud Mental del Programa de Adultos

¿Alguna vez te has sentido tan frustado con la escuela, con tus amigos, con tus padres, o con la vida en general al grado de perder el control de tus emociones o te pones agresivo? No estas solo. Ser un adolescente es difícil, pero es aun mas difícil cuando eres incapaz de mantener la calma en situaciones estresantes. Afortunadamente, hay pasos que puedes tomar para mantenerte calmado y sereno. Usted esta invitado a acompañarnos mientras Marie Arroyo nos explica sobre la Atención Plena para la Ira Adolescente. 
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Expresate Noviembre - November 27, 2024: Las Superestrellas: En Vivo en el Día Mundial de la Salud Mental - Sergio Argote, Co-Instructor de Música Centro de Bienestar Salud Mental del Condado de Imperial

Durante los últimos dos años, la celebración del Día Mundial de la Salud Mental ha sido marcada por una presentación a la hora del almuerzo por la banda del Centro de Bienestar del Condado Imperial, Los Superestrellas. Preparándose para su tercer año, nos reunimos con el co-director de la banda, Sergio Argote, y hablamos sobre el trabajo que conlleva la actuación, los aspectos de la recuperación personal a través de la música y la alegría de desempeño para nuestra comunidad.
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Expresate Septiembre-September 4, 2024:  Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adolescentes - Ana Contreras Gerente de Salud Mental

Los jóvenes continuan afrentarse a desafíos relacionados con el consumo de sustancias. El Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el el Uso de Sustancias (SUD) para Adolecentes ofrece una variedad de servicios para jóvenes de 12 a 18 años. El Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adultos Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias Experiencia Vivida Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias Servicios de Recuperación Too Good For Drugs Originalmente transmitido agosto 2020 Semana del 9 de Septiembre programa de SUD trabaja con otras agencias y escuelas para brindar servicios y recursos a los jóvenes de la comunidad. Únase a nosotros mientras Ana Contreras, Gerente de Salud Mental del Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adolescentes, explica los servicios que este programa ofrece a la comunidad.
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Expresate Septiembre-September 11, 2024: Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adultos -  Maribel Castro- Gerente de Salud Mental

Los adultos siguen enfentándose a desafíos únicos relacionados con el consumo de sustancias. Los trastornos por consumo de sustancias son tratables, con el uso de tratamientos que han demostrado ser eficaces para reducir o eliminar el consumo de sustancias. Los Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias (SUD) para Adultos brindan servicios profesionales y de calidad para lograr la independencia y la recuperación.Únase a nosotros mientras Maribel Castro, Gerente de Salud Mental del Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias para Adultos, explica los servicios que ofrece el programa SUD para adultos.
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Expresate Septiembre-September 18, 2024: Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias Experiencia Vivida - Jaime Murillo Terapista de Salud Mental

El consumo de sustancias afecta a personas de todas las edades. Los desafíos que enfrentan las personas pueden ser difíciles para ellas mismas y sus familias. Enfrentar estos problemas con la ayuda y el apoyo adecuado puede llevar a las personas a un camino de recuperación. Únase a nosotros mientras Jaime Murillo habla sobre su experiencia de vida y cómo es posible la recuperación. 
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Expresate Septiembre-September 25, 2024:  Programa de Servicios de Tratamiento para el Trastorno por el Uso de Sustancias Servicios de Recuperación -Fernanda Gonzalez Consejera de Adicciones Certificada

Desde la pandemia hasta la fecha, el fentanilo ha afectado a personas de todas las edades. El tiempo que lleva alcanzar la recuperación varía y depende de cada individuo. El tratamiento es personalizado y depende del compromiso de la persona consigo misma y con su recuperación. Únase a nosotros mientras Fernanda Gonzalez nos explica los Servicios de Recuperacion disponibles
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Expresate Octubre-October 2, 2024: Too Good For Drugs - Michelle Reyna

Too Good For Drugs, es un programa de prevención del uso de sustancias basado en evidencia que se enfoca en hechos y practicas de toma de decisiones en un entorno grupal. El plan de estudios de este programa ayuda a los estudiantes a cultivar resultados positivos mediante el desarollo de las siguientes habilidades: establecimiento de objetivos, toma de decisiones, resolución de conflictos, comunicación efectiva, competencia social y emocional. Únase a nuestra invitada, Michelle Reyna, mientras analiza el plan de estudio de 12 sesiones, sus beneficios y cómo los distritos escolares pueden incluirlo en sus campus. 
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