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Category: Expresate

Expresate Junio-June 3, 2026: Salud Mental de los Hombres - Claudia Quintanilla, Terapeuta Departamento de Salud Mental del Condado de Imperial, División de Adultos

Únase a nosotros mientras conversamos con Claudia Quintanilla sobre la importancia de abordar la salud mental de los hombres, los factores culturales que pueden influir en el bienestar emocional y cómo podemos apoyar mejor a los hombres en nuestras vidas en su camino hacia la sanación, la conexión y la resiliencia.
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Expresate Junio-June 10, 2026: Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) - Tannia Duenas, LMFT Consejera de Salud Mental

El TEPT es un desorden que puede desarrollarse después de experimentar o presenciar un evento traumático. Quienes lo padecen pueden enfrentar síntomas como ansiedad, tristeza, enojó, dificultad para dormir o problemas de concentración. Hay apoyo y tratamiento disponible para ayudar a las personas a sanar y recuperarse.
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Expresate Junio-June 17, 2026: Programa PET y programa de adopción temporal - Ernesto De La Rosa, CSW Monica Hernandez, CSW

El Departamento de Servicios de Salud Conductual del Condado Imperial, en colaboración con la Sociedad Humanitaria del Condado Imperial, identifica perros de refugio con el potencial de ser entrenados profesionalmente para brindar apoyo emocional y consuelo a los clientes durante sus citas y eventos comunitarios de alcance y divulgación.
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Expresate Junio-June 24, 2026: Centro de Recursos LGBT del Valle Imperial - Carmen Mejorado, CEO (Chief Executive Officer) John Michael Ramirez, COO (Chief Operating Officer)

El Centro de Recursos LGBT del Valle Imperial proporciona recursos esenciales, defensa y educación para fomentar un entorno seguro e inclusivo para todos.
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Expresate Julio-July 1, 2026: Hábitos Saludables - Jessica Martinez-Smith, ACSW Terapeuta De Salud Mental Departamento de Salud Mental División de Niños

Desarrollar hábitos saludables tiene un efecto directo en tu salud mental al reducir el estrés, ayudar a regular el estado de animo y potenciar la función cognitiva. Realizar acciones sencillas a diario ha demostrado reducir el riesgo de depresión y contribuir a mejorar la estabilidad emocional general.
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